攀登克罗格-帕特里克山（Croagh Patrick Mountain）的一个上午可以说是在梅奥最值得做的事情之一。

绰号 "流氓 "的克罗格-帕特里克山海拔764米（2507英尺），是该郡第四高的山。

而且，虽然在接近山顶的时候，攀登是很困难的（下面会有更多的介绍），但那些在晴天征服克罗格-帕特里克徒步旅行的人将会欣赏到爱尔兰最好的全景之一。

在下面的指南中，你会发现你需要知道的关于徒步旅行的一切，从攀登克罗帕特里克需要多长时间到沿途需要注意什么。

关于C的一些快速需要了解的情况 跛行的Croagh Patrick

她有很长的路要走。 照片 © 爱尔兰公路之旅

因此，与西港及其周边地区的一些较短的步行路线不同，如前往图尔马凯迪瀑布的步行路线，克罗帕特里克的步行路线需要有一定的计划。

这里有一些快速需要了解的信息，从攀登克罗帕特里克需要多长时间到附近哪里可以停车。

1.需要多长时间

攀登Croagh Patrick需要多长时间取决于你的速度以及你在沿途和山顶停留的时间。 我上次攀登时，我们从山顶到山脚花了3.5到4个小时。 我听说有一些人 有人在两个半小时内完成，我听说过一个 很多 的人需要4个小时以上的时间才能上下车。

2.高度

爱尔兰最神圣的山峰串起了764米（2507英尺）的高度，这使得里克山成为梅奥郡第四高的山。

3. 难度

克罗格-帕特里克的攀登，在大多数情况下，只是一个漫长的缓慢过程，因为你在很大程度上是在一个急剧的斜坡上行走。 相当危险的棘手部分是当你接近顶部时，因为你需要让你的方式通过许多松散的石头。 这在下山的路上可能是一个挑战。

4.要带什么

一个装有零食和水的轻便袋子。 根据天气情况穿上衣服，记住在山顶会比在地面上凉快得多。 也值得在停车场的地方买一根棍子。 下面有更多关于这个的信息。

5.停车

在克罗格-帕特里克山脚下有一个停车场，但由于这是西港/穆里斯克最受欢迎的活动之一，周末时往往很快就满了，尤其是在夏天。 如果你在这里找不到地方，你可以在离停车场入口不远的路上找到停车位。

6.天气

在出发前，值得检查一下天气（yr.no是一个很好的选择），然后相应地计划你的攀登。 天气越晴朗越好--否则你到达山顶时就会看到一片迷蒙的云海。

克罗格-帕特里克攀登的每个阶段的概述

照片来自Shutterstock

因此，我将对克罗帕特里克徒步旅行的各个阶段进行分解，供那些喜欢了解情况的人参考。

在指南的后面，你会发现一些徒步旅行的必需品，比如要带什么，买什么（是的，我又在敲打棍子了......）等等。

1.在攀登Croagh Patrick之前，先了解其历史

1910年，人们在攀登克罗格-帕特里克。 爱尔兰嘉布遣省档案馆提供。

被认为是爱尔兰最神圣的山峰，克罗格-帕特里克因其纪念爱尔兰守护神圣-帕特里克的Patrician朝圣之旅而闻名。 公元441年，圣-帕特里克正是在山顶上禁食了40天。

朝圣活动从石器时代一直延续到今天，没有中断过，长达5000年之久，在7月的最后一个星期天举行。

它被称为 "臭虫星期天"，每年吸引超过25,000名朝圣者，最初始于异教徒时代，当时人们聚集在这里庆祝收获季节的开始。

2.开始行走

照片：Frank Bach（Shutterstock）。

克罗格-帕特里克徒步旅行的魅力之一是通往山顶的路线非常简单。 古代的里克朝圣路线从穆里斯克小村开始，但你可以从停车场就开始行动了。

你会发现Croagh Patrick游客中心（又名Teach na Miasa）就在停车场旁边，那里有一家咖啡店、餐厅和厕所。 我建议你到这里来拿一根棍子（几年前为4欧元）。

当你离开停车场时，你会走上一条柏油路，一直走到一些台阶上。 从这里开始，克罗格-帕特里克徒步旅行才真正开始。

3.克罗格-帕特里克的徒步旅行开始了

照片：Meirav Ben Izhak（shutterstock）。

从台阶开始，你会注意到脚下的地面开始变得多石，有时是泥泞的，而且总是不平整。 你会开始注意到从这里开始坡度缓缓增加，因为你沿着一条小溪向上走。

你身后的视野开始变得开阔，你可以第一次看到克里夫湾的岛屿。 如果你需要，有很多地方可以休息。

4. "中途 "点

照片：Lisandro Luis Trarbach（Shutterstock）。

继续前行约40分钟至1小时，你会来到一个地面平坦的地方。 这被一些人称为中途点。

现在，有些人在这里转了一圈，有些人在这里吃了点东西，有些人则继续前进。

朝着几乎看起来像第二座山的脚下走去。 现在是最后一次下山的时候了。 当我们最后一次这样做的时候，我们花了40分钟才从这个点到达山顶。

攀登克罗格-帕特里克的这段路很陡峭，很容易松动脚步。 一根棍子在这里非常有用。 继续前进，并确保吸收你身后的景色。

5.通往山顶的棘手的攀登过程

照片：Lisandro Luis Trarbach（Shutterstock）。

可以说，克鲁格-帕特里克徒步旅行中最难的部分是在你登上山顶之前的那一段--那是大量非常松散的石头，你确实需要攀爬才能上去。

更加棘手的是，你在这一点上几乎是垂直的，所以一定要小心（再次--一根棍子很有用）。

更新：近年来，这段路已经得到了极大的改善。

6. 奖励

图片来源：Anna Efremova（shutterstock）。

当你到达山顶时，迎接你的将是（希望是）爱尔兰最好的风景之一。 真的没有比这更好的了。

在你的面前，强大的克利夫湾豁然开朗。 坐下来，尽情享受吧。 据说克利夫湾有365个岛屿--一年中的每一天都有一个。

公元441年，圣帕特里克正是在山顶上禁食了四十天，根据《阿玛书》的记载，他在山顶上建造了一座教堂。

1995年在山顶进行的考古发掘中，出土了可追溯到公元430年至890年的石制讲堂的地基。 上图中的白色教堂是在20世纪初由图安大主教希利博士和迈克尔-麦克唐纳神父建造。

7.重新下楼

我的半粉碎/几乎空的水瓶: 照片 © 爱尔兰公路之旅

当你在山顶结束后，就该下山了，而这正是克罗格-帕特里克徒步旅行的危险所在。

你用来登上山顶的石头有时会在你脚下让路，所以要小心翼翼，坚持走左边。

从山顶开始有一个轻微的边缘，一直延伸到山下。 你可以在这里获得一个体面的抓地力，帮助你前进。

克罗格-帕特里克附近的活动

如果你打算攀登克罗格-帕特里克（Croagh Patrick），并且想看看附近更多的东西，请跳进我们的梅奥郡指南。

这里有很多可做的事情，可参观的地方，以及关于冒险后在哪里喝啤酒或吃东西的建议。 这里有一些其他建议。

1.远足后的食物（和/或品酒）。

加息后的品酒会

如果你在爬完克罗格-帕特里克后需要吃点东西，你可以在停车场外找到这个可爱的小酒馆，在那里你可以喝到胜利的啤酒和吃点东西。 或者，在西港有很多餐馆和 负载 如果你想找地方住，在西港也有很多酒店和B&Bs。

2.海滩、岛屿和一个令人难以置信的山谷

照片来自Shutterstock

如果你在攀登完克罗格-帕特里克（Croagh Patrick）后想做一些探索，你可以在很短的时间内看到和做很多事情。 以下是一些建议：

• 老头海滩（10分钟车程）
• 银色海岸（30分钟车程）
• 失落谷（35分钟车程）
• 伊尼什图尔克岛（距罗纳码头20分钟车程）。
• 克莱尔岛（距罗纳码头20分钟车程）。
• 杜洛夫山谷（25分钟车程）
• 大西部绿道(从西港开始)
• 西港大厦（在西港本身）

攀登梅奥的Croagh Patrick山的常见问题

多年来，我们收到了很多问题，从攀登帕特里克山需要多长时间，到对帕特里克山高度和难度的询问，无所不包。

在下面的部分，我们把我们收到的最多的常见问题解答放进去了。 如果你有一个我们没有解决的问题，请在下面的评论部分提问。

攀登Croagh Patrick需要多长时间？

你完成攀登所需的时间完全取决于速度。 我们花了大约3个半小时到达山顶并返回。 我听说有一些人 有人在两个半小时内完成，我听说过一个 很多 的人要花4个小时才能上上下下。

克罗格-帕特里克有多高？

爱尔兰最神圣的山峰高达764米（2,507英尺），你可以从该郡的许多地方看到它的远景。

克罗格-帕特里克难爬吗？

然而，无论体能水平如何，攀登克罗格-帕特里克（Croagh Patrick）在某些地方是相当困难的。当接近山顶时，地面非常松散，这使得站稳脚跟并非易事。

从西港到克鲁格-帕特里克怎么走？

如果你从西港出发，开车13分钟，骑车32分钟，步行3小时，很方便。 如果你不开车，你也可以在镇上打车。